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炒菜用油并非貴的就很牛
2015-11-05
油品分四級,差別在于精煉程度;選購不盲從,需平衡能量和營養 [詳細]
豆油是綜合評分最高的油, 為什么?
2015-11-04
豆油的不飽和脂肪酸,包括油酸、亞油酸、亞麻酸都比較高,是綜合評分最高的平價油。 [詳細]
人造奶油不必望之生畏
2015-11-01
人造奶油和氫化技術相遇已 100 多年,氫化已不再是生產人造奶油的唯一手段,例如分提技術。 [詳細]
辨油4招,存油5法
2015-11-01
食用油是容易氧化酸敗的食物之一,特別是存儲不當的時候,就會加快氧化速度。 [詳細]
煎炒涼拌各用各油-選擇烹調油原則
2015-10-26
一看否滿足了我們的營養需求,二是看是否滿足了我們的烹飪需求。 [詳細]
同是豆油,為何價格、顏色差異大?
2015-10-20
記者發現批發市場的豆油,和超市的豆油,價格差了一倍多左右,而且顏色深淺也不同。 [詳細]
哪種食用油更易燃?
2015-10-19
經過實驗驗證, 橄欖油是最容易起火的,花生油長時間加熱后容易起火,而菜籽油和大豆油并不容易起火。 [詳細]
一看二聞三嘗四聽選出好油
2015-10-11
來源:羊城晚報-金羊網 受訪專家 廣州市食品檢驗所副所長、主任技師 毛新武 柴米油鹽醬醋茶,咱們每天的生活都離不開這七件事, [詳細]
油鍋著火了怎么辦?
2015-10-11
蓋鍋蓋和倒蔬菜(冷的食物)這兩種方法是可行的,向油鍋倒水是非常危險的,一定不要用這種方法! [詳細]
進口橄欖油如何買? 選產地 查認證 看品牌
2015-09-28
進口橄欖油分原裝進口和國內分裝兩種。國際橄欖油協會將橄欖油分為初榨橄欖油和精煉橄欖油兩大類 [詳細]
買油時為何糾結?
2015-09-20
大多數時候你都是在超市里,站在一桶桶澄亮的油前尋思:“到底買哪種好呢?” [詳細]
食用油的特性你都清楚嗎?
2015-09-15
食用油種類繁多,像人的性格千差萬別一樣,食用油也各有所長,認準每種油的特性,才能用好它。 [詳細]
你懂食用油的三六九等嗎?
2015-09-13
食用油哪種是最營養的?花生油標簽上的不飽和脂肪酸越高越好嗎? [詳細]
減肥談“油”色變?大可不必
2015-09-09
“飯菜一枝花,全靠油當家”,脂肪從來都不是身體的“多余之物”,它是人體維持正常新陳代謝不可或缺的七大營養素之一, [詳細]
簡易判斷油是否適合再次使用
2015-09-06
若發現油的顏色變深,含有氣泡,粘稠度增加,且有容易起泡和冒煙的情況,就表示油品已被氧化及開始變質, [詳細]
這些“不會用油癥”,你中了幾條?
2015-09-01
喜歡爆炒,喜歡先放油再熱鍋,還非得等到鍋里的油熱冒煙了再才放菜,覺得這樣炒出來的菜才香……說的就是你,有沒有? [詳細]
油脂也有“個性”
2015-08-30
不同來源的植物油營養價值略有差別,但有一點是共同的:它們都富含不飽和脂肪酸,只是油酸、亞油酸和亞麻酸的比例不同。 [詳細]
糖友炒菜如何控制用油
2015-08-24
食用油是做飯炒菜中少不了的一部分,那么糖友該如何用油吃油呢? [詳細]
吃油這件小事? 其實不簡單
2015-08-17
不同人群應該吃不同的油;不同的烹飪方式應選不同的油 [詳細]
做到四點預防食用油過期
2015-08-06
油脂雖不會滋生細菌,卻非常容易氧化。為了不讓炒菜用的油提前過期,我們在日常生活中應該做到以下4條: [詳細]
食用油“籽油家族”各有專長
2015-08-06
市面上出現了很多“籽油”,比如亞麻籽油、葵花籽油、南瓜籽油等。大家可能想買又不知道它們有啥營養,該怎么吃 [詳細]
植物油怎么換著吃?
2015-07-28
有人認為只有花生油才香,有人認為貴的油才是好油,還有人認為豬油堅決不能吃,那么問題來了,植物油怎么換著吃? [詳細]
食用油開封后多久不能食用?答案太重要了!
2015-07-19
消費者往往會認為,油買回來后,看包裝上寫的保質期,是18個月或者更長,以為在這個期間,油的品質都是比較良好的, [詳細]
6種植物油怎樣吃?終極秘訣火速收藏!
2015-07-15
油脂的主要差別,除了風味之外,主要是脂肪酸種類和比例之間的差異。大體可以把常用油脂分成五個大類。 [詳細]
菜籽油的顏色與營養無關,與質量有關
2015-07-09
菜籽油的顏色存在深淺,屬于正常現象,與營養成分的多少并無太大的關系。 [詳細]
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